Op 11 en 18 mei zijn er opnames voor de kwalificatierondes. Deze zijn (11 mei) in Spakenburg en (18 mei) in Ulft. De 5 onderdelen die op 11 mei worden gedaan zijn al bekend zo moeten de deelnemers onder andere in 75 seconden 5 verschillende stenen van 120 tot en met 170 kilo op een platform leggen. Degene die het snelst alle vijfde stenen heeft neergelegd wint dit onderdeel.

Deelnemer uit Olst 2017
In 2017 deed Jordy Bosch uit Olst mee, hij is toen vierde geworden in de finale. In een interview sprak hij met Oost over de voorbereiding van zo’n finale: “Zodra de onderdelen van de finale bekend zijn ga je daarop trainen en daarvoor train je gewoon de onderdelen van de kwalificatie.” Het onderdeel wat Jordy het lastigst vond? “De hand over hand, ik heb niet zoveel gewicht om tegen te hangen.” De ‘hand over hand’, ook wel truckpull genoemd, is een onderdeel waarbij de mannen een vrachtwagen over een lijn moeten trekken aan een touw.